26 de dez. de 2009
lindo!
14 de dez. de 2009
10°PASSO
GOSTO MUITO DELE..E VOU MANDAR UMA MENSAGEM...TIVE UM FIM DE SEMANA LEGAL...CASAMENTO,ANIVERSARIO,COMEMOREI COM PESSOASQUE SÃO IMPORTANTES PRA MIM,ISSO FOI MUITO BOM,E EU PRECISO ENXERGAR QEU ESTOU LIVRE!!!
VOU FAZER O MELHOR QUE PUDER.
AMAR A MIM MESMA.
5 de dez. de 2009
29 de nov. de 2009
10°passo
10°
A tristeza me pega,a solidão,a falta de aceitação,a impaciência,a intolêrancia,
26 de nov. de 2009
10°passo
dormi muito..hj tive uma reunião proveitosa..
falei com alguns comp..
e estou me preparando pra fazer a matricula..se tdo der certo claro
e isso aí..t na expectativa,vamo sver oq ue vai dar
sph
não quero mais sofrer e qeuro viver a vida
to bem
e to feliz
23 de nov. de 2009
legal comecei a semana bem...e com disposição..preciso mesmo,hj eu retomei os trabalhos com as meninas..e fiquei bem,com elas...estou conseguindo acordar menos mal humorada...as contas do encompasso relatórios tão me deixando louucaaa...mais ai cidado com que vc pede vc pode ser atendida...e eu pedi..
sph
estou
bem..
fiz pipoca doce...
me esforcei hj pr ater um dia agradavel e consegui..
rendição e pratica da serenidade..
obrigado PS..por minha vida.
22 de nov. de 2009
10°passo
puta calor
consegui naum..ficar mais naquela de ouvir ouvir..
e dar resposta..cansei,de me meter onde naum devo,to feliz comigo msma.
sph..
é bom eu to mai sconsiente do que posso e o q não posso
quero começar um asemana melhor
bj
boa semana
eu me amo
20 de nov. de 2009
18 de nov. de 2009
10°passo
Sabe as x acho que etu um pouco parada em algumas situações da minha vida...mas tenho que ter paciencia
hj gritei com minha mãe,fazia tempo que isso não acontecia,sei lá...preciso mudar,me irrito facil demais,acho que todos tem o direito de errar,mas qdo vi já estrapolei,preciso pedir desculpa a ela amanhã ligarei a ela...hj sei que ela esta dormindo,além dela fazer um favor eu ainda grito,nossa preciso de tolerancia..aprender a respeitar as pessoas verdadeiramente,consegui quebrar akele ciclo vicioso,de ouvir as coisas que não me dizem respeito,nem quero mais isso,chega de confusão,minha vida é minha não do outro.estou em paz...vi na 2°chamada da facul,meu nome ficou por 1,a moça falou que tenho chance ainda,sei lá acho que tbm num vo te grana,pra pagar sph,ta entregue...
bjs...
vou dormir mais cedo.
17 de nov. de 2009
mudar ..hj eu to feliz..estou fazendo um5°passo com uma afilhada,me vi muitas x em situações ali naquele trabalho..
pensei bastante nesse fim de seman e estou bem,eu tenho que me posicionar mais..e quero ser uma pessoa melhorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.Vou pedir um outro apadrinhamento...
sph...estou decidindo quem vai ser ..mais vou pedir...preciso me estruturar.sph....hj consegui não tratar ninguém mal,isso me deixa feliz
16 de nov. de 2009
10°passo
e muita saudades de meus amigos...me senti triste em relação a alguns sentimentos mais feliz em outros...mas estou bem o fim de semana foi legal
e a vida,vai seguindo,nesse momento estou falando com alguém legal...e pensando em amar alguém um dia...mas como ando me amnahdo preciso ter a certeza e a felicidade,em mim...bj
11 de nov. de 2009
mudança...
10 de nov. de 2009
DESTINIS...!!!""""!!!!
9 de nov. de 2009
10°
8 de nov. de 2009
5 de nov. de 2009
10°PASSO.
PRECISO...ME DISPOR,VIVENCIAR OS PASSOS...
E SER UMA PESSOA MELHOR.MAS PRECISO VIVENCIAR OS PASSOS...TRABALHAR MEUS DEFEITOS QUE ESTÃO AFLORADOS.
25 de out. de 2009
Fazemos um inventário dos nossos valores e das nossas acções, partilhamos isso com alguém em quem confiemos, e pedimos ao Deus da nossa concepção que remova as nossas limitações. Ao praticarmos os passos ficamos libertos da influência da nossa doença, e aprendemos princípios, de tomada de decisões, que poderão guiar-nos em todas as áreas das nossas vidas. Hoje, as nossas decisões e as suas consequências não precisam de ser influenciadas pela nossa doença. A nossa fé dá-nos a coragem e a direcção para tomarmos boas decisões e a força para as pormos em prática. O resultado desse tipo de tomada de decisão está numa vida que vale a pena ser vivida.
SÓ POR HOJE
Muitos de nós viveram toda a vida em revolta. A nossa reacção inicial a qualquer tipo de direcção é geralmente negativa. A rejeição automática da autoridade parece constituir um defeito de carácter preocupante para muitos adictos. Um inventário minucioso poderá mostrar-nos como reagimos ao mundo à nossa volta. Podemos perguntar a nós mesmos se será justificada a nossa revolta contra pessoas, lugares, coisas e instituições. Se formos minuciosos na nossa escrita, iremos ultrapassar as acusações a outros e descobrir o nosso próprio papel nas situações. Descobrimos que aquilo que os outros nos fizeram não era tão importante quanto a forma como reagíamos às situações em que nos encontrávamos. Um inventário regular permite-nos examinar os padrões nas nossas reacções à vida e ver se a nossa tendência é para uma rebeldia crónica. Por vezes veremos que, embora possamos seguir algo que nos seja sugerido, em vez de arriscarmos a rejeição, alimentamos em segredo ressentimentos contra a !
autoridade. Se deixados livres, esses ressentimentos podem afastar-nos do nosso programa de recuperação. O processo de inventário permite-nos pôr a descoberto, avaliar, e alterar os nossos padrões de rebeldia. Não podemos mudar o mundo através de um inventário, mas podemos mudar a forma como reagimos a ele.
Só por hoje: Quero libertar-me da desordem da rebeldia. Antes de agir vou fazer um inventário de mim mesmo e pensar sobre os meus verdadeiros valores.
22 de out. de 2009
10°PASSO
NOSSA PQ A PALAVRA SIM,M EPREJUDICA TANTO,DEPOIS EU NÃO AGUENTO O NÃO QUE VEM ATRÁS DESSES SINS QUE EU FALO PRA VIDA...CHEGA DE FAZER SÓ PRA AGRADAR....VAI SER DIFERENTE AGORA,EU CONSTRUO AS MINHAS VERDADES,A OPINIÃO DO OUTRO É DO OUTROS,NÃO POSSO MODIFICAR,SO ACEITAR,NÃO DÁ PARA ESQUECER QEU OS ERROS PASSADOS FORAM LIÇÕES...
EXISTEM COISAS QUE FIZ QUE SÃO NATURAIS...E QUE PASSARAM...O QUE EU VOU FAZER DISSO É O QUE CONTA.CHEGA DE QUERER APROVAÇÃO...EU ME APROVANDO JÁ ME BASTA.
21 de out. de 2009
10°passo
Com o passar do tempo, os ventos aumentaram e junto os raios e trovões. A mãe pensou que sua filhinha poderia ter muito medo no caminho de volta pois ela mesma estava assustada com os raios e trovões.
Preocupada, a mãe rapidamente entrou em seu carro e dirigiu pelo caminho em direção à escola. Logo ela avistou sua filhinha andando, mas, a cada relâmpago, a criança parava, olhava para cima e sorria. Outro e outro trovão e, após cada um, ela parava, olhava para cima e Sorria!
Finalmente, a menininha entrou no carro e a mãe curiosa foi logo perguntando:
- O que você estava fazendo?A garotinha respondeu:
- Sorrindo! Deus não pára de tirar fotos minhas!!!
Deixemos que toda inocência floresça em nossos
corações para podermos ver a bela e real
felicidade que está nos momentos de simplicidade ...
20 de out. de 2009
pensamentos a arte da guerra...
...aquele que conhece o inimigo e a si mesmo...
...um exército vitorioso não lutará com o inimigo...
Aquele que dirige as operações militares com grande habilidade obtém a vitória...
... suas variações e combinações darão lugar a uma série infinita de manobras...
... a melhor política é obter a vitória...
...as táticas militares, sempre evitam os pontos fortes do inimigo e atacam os seus pontos fracos...
...um chefe que não entende as intenções...
Um chefe deve empregar táticas variadas de acordo com os tipos de terreno...
...nunca confie na probabilidade do inimigo não estar vindo...
...um soberano não deve empreender uma guerra num ataque de ira...
...apresente uma vantagem aparente ao inimigo e ele virá até sua armadilha...
O sucesso das operações está na descoberta das intenções do inimigo...
...ser capaz de avaliar sua própria força, ter uma visão clara...
...os guerreiros hábeis tornavam-se, eles próprios, invencíveis ...
Anagrama
Um soberano iluminado estuda deliberadamente a situação...
Anagrama
Um general excelente terá a sabedoria para entender que:...
a vitória pode ser criada...
Se o mensageiro do inimigo fala palavras moderadas...
Um general que só conhece a capacidade de suas tropas...
Ouço os tambores batendo,
Acelerando o ritmo do meu coração.
Uma sintonia perfeita.
Assim como o vento terral
Soprando as ondas
Com tanta sutileza,
Pintando um cenário inesquecível na minha alma.
Como duas crianças brincado na areia ou
um casal que se beija infurecidos na restinga.
Conhecendo a sí mesmo,
Num mergulho profundo, dentro do meu oceano.
Com uma manobra perfeita, desenhando e quebrando a linha da onda.
Corro pro mar e sinto a vida, respiro vida.
O Banho gelado lava o espirito carregado com as cracas da vida.
Superação diária, força e equilíbrio.
Curando mazelas.
Deixa a vida fluir.
Mais um sorriso
Adrenalina e desafio no pôr-do-sol de cada ser.
Usando a força da natureza ao nosso favor.
Mas é só um pequeno sonho misturado com realidade.
Familia bonita, casinha na praia e filhos sádios,
criados com que a vida tem de melhor. -`o´-
Ninguém pode me dar o que preciso ou o que quero, porque essas respectivas necessidades são minhas, é para mim, só eu posso fazê-las, mesmo porque o ser humano é falho, e sempre vai errar ou deixar a desejar!
O fato é como aceitar e lhe dar com isso, que eu mesma tenho que me suprir, conviver e me encontrar todos os dias comigo, e ver como sou aquela pessoa limitadíssima, cheia de dúvidas e defeitos...
O difícil nessa mutação, é também não poder ter alguém em quem colocar a culpa... rs!
Dói, mas é muuuito bom, afinal, eu gosto de sentir dor.
Enquanto a lágrima rolar, eu sei que estou indo bem, só não posso deixar de acreditar!
Pessoas, lugares e afins não me preenchem mais... Eu vim à esse mundo sozinha, e da mesma forma eu vou embora!
Mas olha que ambíguo, hoje eu posso viver e me mostrar sem temer, porque eu não estou mais sozinha!
Dessa vez eu não vou perder, EU NÃO QUERO PERDER!!!
19 de out. de 2009
vide
à parte toda essa apatia
à parte em toda parte essa tal
de tecnologia
à parte esse desgaste natural
de ambas as partes
nem sempre
tão igual
à parte um e outro desastre
falhas desumanas
e outras traquitanas
placas tectônicas
panes eletrônicas
à parte essa barbárie à parte
esse disparate
que tanto nos assombra
que tanto nos
reparte
à parte essa blindagem
essa redoma
à parte essa parte que não soma
à parte essa dor de quem parte
esse parto
meu pai
à parte esse aparato
do que se trata
esse barato
flor de fino trato
de fato
tão real
Calor que provoca arrepio
Dragão tatuado no braço
Calção corpo aberto no espaço
Coração, de eterno flerte
Adoro ver-te...
Menino vadio
Tensão flutuante do Rio
Eu canto prá Deus
Proteger-te...
O Hawaí, seja aqui
Tudo o que sonhares
Todos os lugares
As ondas dos mares
Pois quando eu te vejo
Eu desejo o teu desejo...
Menino do Rio
Calor que provoca arrepio
Toma esta canção
Como um beijo...
Menino do Rio
Calor que provoca arrepio
Dragão tatuado no braço
Calção corpo aberto no espaço
Coração, de eterno flerte
Adoro ver-te...
Menino vadio
Tensão flutuante do Rio
Eu canto prá Deus
Proteger-te...
O Hawaí, seja aqui
Tudo o que sonhares
Todos os lugares
As ondas dos mares
Pois quando eu te vejo
Eu desejo o teu desejo...
10°PASSO
MUITOS AGITOS..AMIGOS..IRMÃOS...MÃE...COMPANHEIROS...MADRINHA...AFILHADAS...BALADAS...MUITOS BEIJOS...SAUDADES...EMAILS...SMS....RS...tudo que eu tinha desaprendido,mas que a recup me proporcionoU..VIDA LONGE DOS ATOS INSANOS...DAS AMARGURAS E AMARRAS QUE ME PRENDERAM NA VIDA.
TE AMO VIDA.
16 de out. de 2009
10°passo
hj não to bem,to ocm tanta saudades...de vc,sei lá o que anda acontecendo,sph...
detonei hj num email...te kro muito...sei que a vid aé complicada queria poder saber ter uam solução,to sendo um poko imediatista,e tbm sinto que quero demais...conheci uma pessoa legal...vou ver o qeu vai dar...se num der nada,valeu a intenção....e estou bem agora a noite,estou trabalhando ocm satisfação,ontem foi um dia exautivo aqui no trabalho,masi superei...me senti muito mal em relação,as covardias que ouvi de quebra de anonimato de meu 5°passo...mais sph,qro ser uma pessoa melhor,chega de ficar reclamando que m nãopode sou eu,ser mesquinha e futíl...por isso to vivendo SÓ POR HOJE.Hj tbm o pessoal do hi veio aki e consegui fazer minha reparação,sei que ninguém é perfeito....e sei que eu tbm as x estrapolo,com algumas coisas,exagero ao ponto de magoar ... quero ser uma pessoa melhor,a cada sph...nem preciso...acabar com essas reservas tdas...
bjs
eu preciso SER UMA PESSOA MELHOR
RECAÍDA DE MINHA AFILHADA(SP)...PASSEI MAL,QUERO PODER AJUDAR E PARECE A MINHA HISTÓRIA UNS ANOS ATRAS...VOU ENTREGAR A VIDA DELA...E PEDIR COM GRATIDÃO A DEUS AJUDA.
14 de out. de 2009
11 de out. de 2009
10°
Fazemos um inventário dos nossos valores e das nossas acções, partilhamos isso com alguém em quem confiemos, e pedimos ao Deus da nossa concepção que remova as nossas limitações. Ao praticarmos os passos ficamos libertos da influência da nossa doença, e aprendemos princípios, de tomada de decisões, que poderão guiar-nos em todas as áreas das nossas vidas. Hoje, as nossas decisões e as suas consequências não precisam de ser influenciadas pela nossa doença. A nossa fé dá-nos a coragem e a direcção para tomarmos boas decisões e a força para as pormos em prática. O resultado desse tipo de tomada de decisão está numa vida que vale a pena ser vivida.
SÓ POR HOJE
Muitos de nós viveram toda a vida em revolta. A nossa reacção inicial a qualquer tipo de direcção é geralmente negativa. A rejeição automática da autoridade parece constituir um defeito de carácter preocupante para muitos adictos. Um inventário minucioso poderá mostrar-nos como reagimos ao mundo à nossa volta. Podemos perguntar a nós mesmos se será justificada a nossa revolta contra pessoas, lugares, coisas e instituições. Se formos minuciosos na nossa escrita, iremos ultrapassar as acusações a outros e descobrir o nosso próprio papel nas situações. Descobrimos que aquilo que os outros nos fizeram não era tão importante quanto a forma como reagíamos às situações em que nos encontrávamos. Um inventário regular permite-nos examinar os padrões nas nossas reacções à vida e ver se a nossa tendência é para uma rebeldia crónica. Por vezes veremos que, embora possamos seguir algo que nos seja sugerido, em vez de arriscarmos a rejeição, alimentamos em segredo ressentimentos contra a !
autoridade. Se deixados livres, esses ressentimentos podem afastar-nos do nosso programa de recuperação. O processo de inventário permite-nos pôr a descoberto, avaliar, e alterar os nossos padrões de rebeldia. Não podemos mudar o mundo através de um inventário, mas podemos mudar a forma como reagimos a ele.
Só por hoje: Quero libertar-me da desordem da rebeldia. Antes de agir vou fazer um inventário de mim mesmo e pensar sobre os meus verdadeiros valores.
10 de out. de 2009
Hoje temos edifícios mais altos, mas pavios mais curtos...
Temos auto-estradas mais largas, mas pontos de vista mais estreitos...
Gastamos mais, mas temos menos...
Compramos mais, mas desfrutamos menos...
Temos casas maiores e famílias menores...
Temos mais conhecimento e menos poder de julgamento...
Temos mais medicina e menos saúde...
Hoje bebemos demais, fumamos demais, gastamos de forma excessiva, rimos de menos, dirigimos rápido demais, nos irritamos facilmente...
Ficamos acordados até tarde, acordamos cansados demais...
Multiplicamos nossas posses, mas reduzimos nossos valores...
Falamos demais, amamos raramente e odiamos com freqüência...
Aprendemos a ganhar a vida, mas não vivemos essa vida...
Fazemos coisas maiores, mas não coisas melhores...
Limpamos o ar, mas poluímos a alma...
Escrevemos mais, mas aprendemos menos...
Planejamos mais, mas realizamos menos...
Aprendemos a correr contra o tempo, mas não a esperar com paciência...
Temos maiores rendimentos, mas menos padrão moral...
Temos avanços na quantidade, mas não na qualidade...
Esses são tempos de refeições rápidas e digestão lenta..
De homens altos e caráter baixo..
De lucros expressivos mas relacionamentos rasos...
Mais lazer, mas menos diversão..
Maior variedade de tipos de comida, mas menos nutrição...
São dias de viagens rápidas, fraldas descartáveis, moralidade também descartável e pílulas que fazem tudo: alegrar, aquietar, matar...
9 de out. de 2009
paciência
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não pára...
Enquanto o tempo
Acelera e pede pressa
Eu me recuso faço hora
Vou na valsa
A vida é tão rara...
Enquanto todo mundo
Espera a cura do mal
E a loucura finge
Que isso tudo é normal
Eu finjo ter paciência...
O mundo vai girando
Cada vez mais veloz
A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...
Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...
Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não pára
A vida não pára não...
Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...
Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida é tão rara
A vida não pára não...
A vida não pára!...
A vida é tão rara
E há quem tenha medo da travessia, medo do cair, medo de seguir adiante. Há quem prefira ficar onde está chorando aquele momento que vive sem conseguir dar mais um passo. Há os que olham para trás e não preferindo ter chegado até ali se arrependem da sua própria trajetória. Magoados, humilhados, sofridos, infelizes, dobram-se nos joelhos da auto-misericórdia e não caminham mais.
À nossa frente haverá sempre uma estrada a percorrer e atrás, caminhos ultrapassados a serem esquecidos. A cada momento uma nova travessia se apresenta. Adiante estará sempre o novo e ele não virá até você, você terá de ir até ele. Prosseguir é preciso sempre, pois lá na frente pode estar o bom por vir após o impreciso caminhar.
Seja nas vestes da esperança renovada, seja confiando nas lanternas do coração, seja no calor da mão de um amigo que te apóia, seja na certeza de que mereces o melhor, caminhe adiante.
Enfrentar mudanças é como atravessar pontes. Haverá sempre o outro lado a descobrir. E certamente um lado melhor.
Pecou da pele aos ossos sem o mínimo sentimento de culpa.
Foi mesmo sem perceber que passou a desejá-lo com tanta gula. Ela não havia escolhido sentir tanta inveja de qualquer outra que se aproximasse e tomava-se de ira , quando imaginava a possibilidade de vê-lo entregue a braços que não eram os dela. Tinha orgulho de amá-lo. Entregava-se a ele deliciando-se na luxúria merecida até deixar-se tomar pela preguiça. Ela o queria só para ela, com tamanha avareza, que percebeu que amar assim era pecar sete vezes. Mas foi ai que ele deixou de amá-la.
Por que tanto medo? Por que a valentia e coragem duram tão pouco? Li uma frase outro dia que dizia que heróis são covardes que não tiveram escolha. É verdade. Somos covardes por natureza e de fé limitada. E o pior é que o medo paralisa e afunda. Paralisa nossos movimentos, nos impede de caminhar naquilo que julgávamos o certo a fazer e nos afunda em auto-piedade, tristeza e vazio. Uma sensação de impotência frente ao caos que não termina. Imagino a face de Jesus enquanto olhava Pedro em desespero, se culpando por tomar atitude tão precipitada e inconseqüente. Ele simplesmente duvidou daquele que o sustentara sobre as águas, nos poucos passos em que conseguiu confiar.
Viver com medo, não é viver. É não provar daquilo que só é possível quando se deixa o conforto e o que julgamos seguro. Não há porque temer quando os olhos estão fixos no nosso guia. É como o pai dentro da piscina com os braços abertos gritando para sua filhinha pular. Ela hesita. Vê sua irmã pular sem o menor receio e se diverte com o feito, mas ela não o faz. Com mais alguma insistência do pai, resolve pular e o pai a segura com força. A piscina não é nada demais, seu pai está ali. E agora ninguém consegue parar a menina que descobre o quanto é prazeroso pular sem o medo que a segurava antes (outra ilustração que ele usa no livro). É isso. O medo só nos faz tardar em aproveitar ao máximo o que a vida oferece. Chega do medo. Chega do medo de ter medo. No meio da tempestade nosso Pai aparece, entra no barco e o vento se acalma. E se não se acalmar, ele fica ali, esperando que você ande sobre as ondas até ele ou segurando sua mão, em caso de você permitir que o medo volte. Não permita mais, isso é uma opção.
Bom fim de semana.
para UM amigo ESPECIAL RENATO
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você pegar o primeiro desenho que fiz e prendê-lo na geladeira, e, imediatamente, eu tive vontade de fazer outro para você.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você dando comida a um gato de rua, e eu aprendi que é legal tratar bem os animais.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer meu bolo favorito para mim e eu aprendi que as coisas pequenas podem ser as mais especiais na nossa vida.
Quando você pensava que eu não estava olhando, ouvi você fazendo uma oração, e eu aprendi que existe um Deus com quem eu posso sempre falar e em Quem eu posso sempre confiar.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazendo comida e levando para uma amiga que estava doente, e eu aprendi que todos nós temos que ajudar e tomar conta uns dos outros.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você dando seu tempo e seu dinheiro para ajudar as pessoas mais necessitadas e eu aprendi que aqueles que têm alguma coisa devem ajudar quem nada tem.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu senti você me dando um beijo de boa noite e me senti amado e seguro.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você tomando conta da nossa casa e de todos nós, e eu aprendi que nós temos que cuidar com carinho daquilo que temos e das pessoas que gostamos.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi como você cumpria com todas as suas responsabilidades, mesmo quando não estava se sentindo bem, e eu aprendi que tinha que ser responsável quando eu crescesse.
Quando você pensava que eu não estava olhando eu vi lágrimas nos seus olhos, e eu aprendi que, às vezes, acontecem coisas que nos machucam, mas que não tem nenhum problema a gente chorar.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi que você estava preocupada e eu quis fazer o melhor de mim para ser o que quisesse.
Quando você pensava que eu não estava olhando foi quando eu aprendi a maior parte das lições de vida que eu precisava para ser uma pessoa boa e produtiva quando eu crescesse.
Quando você pensava que eu não estava olhando, eu olhava para você e queria te dizer: Obrigado por todas as coisas que eu vi e aprendi quando você pensava que eu não estava olhando!"
Continue olhando a vida assim...vou continuar aprendendo enquanto penso que você...não esta olhando...
SERENIDADE.
Tão comuns se te fazem a irritabilidade e o reproche, que estás perdendo o equilíbrio, o discernimento sobre o limite das tuas forças. Habituas-te à reprimenda e à contrariedade de tal forma, que perdes o controle da emoção, deixando de lado os requisitos da urbanidade e do respeito ao próximo.
Freqüentemente deixas-te arrastar pela insidiosa violência, que se te vai instalando no comportamento, passando de um estado de paz ao de guerra por motivo de somenos importância. Sem te dares conta, perdes o contato do amor e passas a ser temido, por extensão detestado. A irascibilidade gera doenças graves, responsáveis por distonias físicas e mentais de largo alcance.
Da ira ao ódio o passo é breve, momentâneo, e o recuo difícil. Tem tento, e faze uma revisão dos teus atos, tornando-te mais comedido e pacificado. Ouve quem te fala, sem idéia preconcebida. Desarma a emoção, a fim de agires com imparcialidade. A idéia preconceituosa abre espaço mental à irascibilidade. É necessário combater com ações mentais contínuas, as reações que te assomam entorpecendo-te a lucidez e fazendo-te um tresvariado.
A reflexão e o reconhecimento dos próprios erros são recursos valiosos para combater a irritação sistemática. Tem a coragem de reconhecer que erras, que te comprometes, não te voltando contra os outros como efeito normal do teu insucesso.
A ira cega, enlouquece. Provocando uma vaso constrição violenta no sistema circulatório, leva à apoplexia, ao enfarto, à morte. Um momento de irritação, e fica destruída uma excelente Obra. O trabalho de um período demorado reduz-se a cinzas, qual ocorre com a faísca de fogo atingindo material de fácil combustão. A ira separa os indivíduos e fomenta lutas desditosas.
Estanca o passo e retrocede na viagem do desequilíbrio. Recorre à oração. Evita as pessoas maledicentes, queixosas, venenosas. Elas se te fazem estímulo constante à irritabilidade, ao armamento emocional contra os outros.
A tua vida é preciosa, e deves colocar todas as tuas forças a serviço do amor. Desde que és forte, investe na bondade, na paciência e no perdão, que são degraus de ascensão. Para baixo é fácil, sem esforço, o processo de queda. A sublimação, a subida espiritual, são o desafio para os teus valores morais. Aplica-os com sabedoria e fruirás de paz, aureolado pela simpatia que envolve e felicita a todos.
Ademais, a ira é porta de acesso à obsessão, à interferência perniciosa dos Espíritos maus, enquanto o amor; a doçura e o perdão são liames de ligação com Deus, planificando o homem.
Pensament´s!!!
Muitas vezes na vida, não sabemos avaliar o que realmente necessitamos: se força ou coragem...
Há momentos em que precisamos das duas! Veja só:
É preciso ter força para ser firme, mas é preciso coragem para ser gentil... É preciso força para se defender, mas é preciso coragem para não revidar...
É preciso ter força para ganhar uma guerra, mas é preciso coragem para não se render. É preciso ter força para estar certo, mas é preciso coragem para admitir a dúvida ou o erro.
É preciso ter força para sentir a dor de um amigo, mas é preciso coragem para sentir as próprias dores. É preciso ter força para esconder os próprios males, mas é preciso coragem para demonstrá-los.
É preciso ter força para fazer tudo sozinho, mas é preciso coragem para pedir ajuda.
Às próprias custas
E caio sempre nos seus braços
Um pobre diabo é o que sou.
Um girassol sem sol
Um navio sem direção
Apenas a lembrança
Do seu sermão.
Você é meu sol
Um metro e sessenta e cinco
De sol
E quase o ano inteiro
Os dias foram noites
Noites para mim.
Meu sorriso se foi
Minha canção também
Eu jurei por Deus
Não morrer por amor
E continuar a viver.
Como eu sou um girassol
Você é meu sol.
Eu tento me erguer
Às próprias custas
E caio sempre nos seus braços
Um pobre diabo é o que sou.
Um girassol sem sol
Um navio sem direção
Apenas a lembrança
Do seu sermão.
Morro de amor
E vivo por aí
Nenhum santo
Tem pena de mim.
Sou agora
Um frágil cristal
Um pobre diabo
Que não sabe esquecer
Que não sabe esquecer.
Como eu sou um girassol
Você é meu sol.
10°PASSO
6 de out. de 2009
***Muito prazer, meu nome é otário
Vindo de outros tempos mas sempre no horário
peixe fora d'água, borboletas no aquário...
Tudo bem, seja o que for
seja por amor às causas perdidas
Por amor às causas perdidas***
"Suponho que me entender não é uma questão de inteligência, e sim de sentir...ou toca, ou não toca."
Com o tempo a gente consegue ser livre, ético e o escambal...
Dirão: É inútil!Todo mundo aqui é corrupto desde o primeiro homem que veio de Portugal!
E eu direi: Não admito!
"Porque EU sou do tamanho do que vejo. E não do tamanho da minha altura!!!"
"Maior é o que está em nós do que o que está no mundo!"
"Me admira OS HOMENS,
pois perdem a saúde para juntar dinheiro, e depois perdem o dinheiro, para recuperar a saúde.
E por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem o presente de tal forma,que acabam por não viver, nem o presente, nem o futuro, e vivem como se nunca fossem morrer...e morrem como se nunca tivessem vivido!!!"
(Dalai Lama)
A FAVOR DA "VIDA"!!!
Deus do impossível...para ele nada é tão dificil! Eu creio em milagres!! E vc?
Lembre-se:
"Pessoas sábias falam sobre idéias, pessoas comuns falam sobre eventos e pessoas medíocres falam sobre pessoas!"
( Albert Einstein )
O meu Deus é forte, justo e verdadeiro!
Príncipe da paz, me amou primeiro
É fiel comigo, sempre meu amigo!
Mesmo eu sendo falho, fraco e pecador...
Sempre me amou!
TE AMO
MI
10°
detalhes despercebidos, amores mal resolvidos.
Sou feita de Choros sem ter razão, pessoas no coração,
atos por impulsão.
Sinto falta de Lugares que não conheci, experiências que não vivi,
momentos que já esqueci.
Eu sou...
Amor e carinho constante, distraída até o bastante,
não paro por instante.
Já, Tive noites mal dormidas,
perdi pessoas muito queridas,
cumpri coisas não-prometidas,
Muitas vezes eu...Desisti sem mesmo tentar, pensei em fugir,para não enfrentar, sorri para não chorar.
Eu sinto pelas Coisas que não mudei, amizades que não cultivei,aqueles que eu julguei, coisas que eu falei.
Tenho saudade...De pessoas que fui conhecendo, lembranças que fui esquecendo, amigos que acabei perdendo.
Mas continuo vivendo e aprendendo".
Eu aprendi...
que o AMOR, e não o TEMPO,
é que cura todas as feridas;
Eu aprendi...
que ninguém é perfeito até que vc
se apaixone por essa pessoa;
Eu aprendi...
que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
Eu aprendi...
que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
Eu aprendi...
que devemos sempre ter palavras doces e gentis,
pois amanhã talvez tenhamos que engoli-las;
Eu aprendi...
que um sorriso é a maneira mais barata
de melhorar sua aparência;
Eu aprendi...
que não posso escolher como me sinto,
mas posso escolher o que fazer a respeito;
Eu aprendi...
que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento ocorre
quando você está escalando-a;
Eu aprendi...
que quanto menos tempo tenho,
mais coisas consigo fazer!
Eu aprendi...
Que Deus sem mim é DEUS,
e eu sem DEUS sou Nada
mesmo correndo o risco de perder tudo,
do que permanecer estático,
como os pobres de espírito, que não lutam,
mas também não vencem, que não conhecem
a dor da derrota, nem a glória de ressurgir dos escombros.
Esses pobres de espírito, ao final de sua jornada na Terra
não agradecem a Deus por terem vivido,
mas desculpam-se perante Ele,
por terem apenas passado pela vida.
Se você nunca sentiu medo, vergonha ou dor, é porque nunca correu riscos...
Sou pessoa de dentro pra fora.
Minha beleza está na minha essência e no meu caráter.
Acredito em sonhos, não em utopia.
Mas quando sonho, sonho alto.
Estou aqui é pra viver, cair, aprender, levantar e seguir em frente.
Sou isso hoje...
Amanhã, já me reinventei.
Reinvento-me sempre que a vida pede um pouco mais de mim.
Sou complexa, sou mistura, sou mulher com cara de menina...
E vice-versa...
Me perco, me procuro e me acho.
E quando necessário, enlouqueço e deixo rolar...
Não me dôo pela metade..
Não sou tua meio amiga nem teu quase amor. Ou sou tudo ou sou nada.
NÃO SUPORTO MEIO TERMOS.
Sou boba, mas não sou burra. Ingênua, mas não santa.
Sou pessoa de riso fácil...e choro também!
Cada um tem de mim extamente o que cativou,
E cada um é responsável pelo que cativou,
Não suporto falsidade e mentira,
a VERDADE pode machucar,
mas é SEMPRE mais digna.
Bom mesmo é ir a luta com DETERMINAÇÃO,
Abraçar a VIDA e VIVER com PAIXÃO.
Perder com classe e vencer com OUSADIA,
pois o triunfo pertence a quem SE ATREVE
e a VIDA É MUITO para ser insignificante.
Eu faço e abuso da FELICIDADE e não desisto dos meus sonhos.
O mundo está nas mãos daqueles que tem CORAGEM de sonhar CORRER O RISCO DE VIVER SEUS SONHOS.
Sou eu assim sem você
Futebol sem bola,
Piu-Piu sem Frajola
Sou eu assim sem você
Por que é que tem que ser assim
Se o meu desejo não tem fim
Eu te quero a todo instante
Nem mil alto-falantes
vão poder falar por mim
Amor sem beijinho
Buchecha sem Claudinho
Sou eu assim sem você
Circo sem palhaço,
Namoro sem amasso
Sou eu assim sem você
Tô louco pra te ver chegar
Tô louco pra te ter nas mãos
Deitar no teu abraço
Retomar o pedaço
Que falta no meu coração
Eu não existo longe de você
E a solidão é o meu pior castigo
Eu conto as horas
Pra poder te ver
Mas o relógio tá de mal comigo
Por quê? Por quê?
Neném sem chupeta
Romeu sem Julieta
Sou eu assim sem você
Carro sem estrada
Queijo sem goiabada
Sou eu assim sem você
Por que é que tem que ser assim
Se o meu desejo não tem fim
Eu te quero a todo instante
Nem mil alto-falantes
vão poder falar por mim
Eu não existo longe de você
E a solidão é o meu pior castigo
Eu conto as horas pra poder te ver
Mas o relógio tá de mal comigo
Por quê?
5 de out. de 2009
TE AMOOOOOOOOO.....RECUPERAÇÃO.
AMEI
FIM DE SEMANA...
MUITO BOM CONHECI M UITA GENTE BOA....E SEI QUE NA É MINHA VIDA...
TE AMO RECUPERAÇÃO
FOI LEGAL A PARTILHA.
30 de set. de 2009
28 de set. de 2009
10°PASSO
26 de set. de 2009
10° passo
rs...tempo que não volta mais...
Vejo o que a vida nos proporcionou mais sei que é só por hoje.
Acordar a realidade faz a gente acordar.BJS
21 de set. de 2009
10°passo
isso foi muito bom,pra eu estar com tdos que me amam e acreditam em mim eu to bem sph
to feliz..e quero ser uma pessoa melhor a cada dia...fiquei com meus familiares e foi muito bom,cheguei a viver o que eu tava me esquecendo de viver...minha vida em recuperação..esse fim de semana,sph
17 de set. de 2009
10 passo
QUERO SUMIR...
TO NAQUELE MOMENTO DE SER OU NÃO...
QUERO VIVER MAIS AO MESMO TEMPO...MORRER!!!
SÓ POR HOJE
10 passo
14 de set. de 2009
10°passo
Com o passar do tempo, os ventos aumentaram e junto os raios e trovões. A mãe pensou que sua filhinha poderia ter muito medo no caminho de volta pois ela mesma estava assustada com os raios e trovões.
Preocupada, a mãe rapidamente entrou em seu carro e dirigiu pelo caminho em direção à escola. Logo ela avistou sua filhinha andando, mas, a cada relâmpago, a criança parava, olhava para cima e sorria. Outro e outro trovão e, após cada um, ela parava, olhava para cima e Sorria!
Finalmente, a menininha entrou no carro e a mãe curiosa foi logo perguntando:
- O que você estava fazendo?A garotinha respondeu:
- Sorrindo! Deus não pára de tirar fotos minhas!!!
Deixemos que toda inocência floresça em nossos
corações para podermos ver a bela e real
felicidade que está nos momentos de simplicidade
Flavio diz (11:28):
*Uma menininha, diariamente, vai e volta andando para a sua escola. Apesar do mau tempo daquela manhã e de nuvens estarem se formando, ela fez seu caminho diário para a escola.
Com o passar do tempo, os ventos aumentaram e junto os raios e trovões. A mãe pensou que sua filhinha poderia ter muito medo no caminho de volta pois ela mesma estava assustada com os raios e trovões.
Preocupada, a mãe rapidamente entrou em seu carro e dirigiu pelo caminho em direção à escola. Logo ela avistou sua filhinha andando, mas, a cada relâmpago, a criança parava, olhava para cima e sorria. Outro e outro trovão e, após cada um, ela parava, olhava para cima e Sorria!
Finalmente, a menininha entrou no carro e a mãe curiosa foi logo perguntando:
- O que você estava fazendo?A garotinha respondeu:
- Sorrindo! Deus não pára de tirar fotos minhas!!!
Deixemos que toda inocência floresça em nossos
corações para podermos ver a bela e real
felicidade que está nos momentos de simplicidade
8 de set. de 2009
10°passo
eu amo vcs...az x me sinto um peixe fora dágua
mais tdo bem só por hoje continuo trabalhando esse sentimento..preciso ser uma pessoa mais confiante em mim mesma..vou lutra pra issoo..preciso melhorar...preciso me ajudar..quero ser feliz...
É justamente quando as coisas vão mal que as suas habilidades podem fazer a diferença.
A melhor hora para tomar atitudes que manterão as coisas fluindo a seu favor é quando tudo está contra você.
A melhor cura para o desencorajamento é a ação.
Não fique sentado sentindo pena de si mesmo, faça algo! Você entrou nesta situação.
Você pode sair dela e seguir em frente para uma vida de sucesso e conquistas.
Todas essas coisas acontecem quando você começa a tomar o controle do seu próprio destino. Tenha consciência de que suas ações determinam seu futuro.
Você já não agüentou o suficiente? Comece a sair dessa situação agora mesmo.
Algumas das maiores conquistas acontecem quando atitudes corajosas são tomadas em meio à situações desencorajantes.
6 de set. de 2009
euuuuuu
كثيرٌ مِنَ الماضيْ ..
وضجَّة مُجدَّداً لَمَحْتُ ..
ميلآدُ حُلُمِيْ قَدِيْماً وبقِيَّةُ الحِكأيَةْ ..
فِيْ كَتِفِ جنازةٍ رأيتُ الصَّغيرَ ..
وقَدْ رَحَ ـلْ ..!
ومآ زآلتْ حُُروفِي تئِنُّ فِيْ زَمَنِ الأبْجَديَّة ..
euuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Atrás de sonhos deixados na tempestade
Isso é tudo que sou
O que realmente importa agora
É que as mentiras se foram
Tentando o destino e perdendo
Amigos que eu amei pelo caminho
Sem remorso eu me mantenho
Com uma agulha no meu coração
Você nunca saberá
Minha vida significa tudo
Eu ainda grito porque
Não há mais nada a fazer até o fim
O mundo continua
Com tudo que eu me tornei
Eu ainda grito por dentro
Embora toda a dor que eu recebi
Não tenha mudado
Nada mudou
A verdade é como uma corrente
O paraíso me chama
O lugar ao qual eu pertenço
Acabando com a dor
Fecho meus olhos e um milhão de faces
Aparecem em minha mente
Respire e encha minha alma perturbada
Com toda a humanidade
Acabando com a dor
O homem de preto
Eu estou retornando
Para lançar meu ódio maldito
Minha coroa de chifres
E espinhos sangrentos
Eu encontro o que você teme
Eu sou a forma
Que está em seu quarto
Que te observa
Eu sou a agulha
Em seu coração
Você é um deus desiludido
Eu sou deus
Eu sou destino
Eu sou todas as coisas que você faz, yeah
Ódio
Eu sou preto
Eu sou branco
Sou o sangue sobre a faca
Ódio
Desde o princípio dos tempos
Eu fiz um voto
De trazê-lo para baixo
Roubar sua alma de pureza
E assistir você se consumir
Eu sou puro
Eu sou correto
Sou o deus que te faz lutar
Ódio
Eu sou vida
Eu sou morte
Eu vou roubar seu último suspiro, yeah
Ódio
Eu o persigo em seus sonhos quebrados
Sua fraqueza me dá forças
Eu estou rindo de seus gritos silenciosos
Vou destruir você com meu ódio, yeah
Você encara tudo isso
E encara o medo que está aqui
Até que os gritos silenciosos
Te deixam sem escolhas para prosseguir
Você nunca cai
Quando tudo é dito e feito
O único grito está aqui
A jornada nunca acaba
Ela apenas começou
As mentiras nunca aprendem
A agulha está em meu coração
E as coisas nunca mudarão
Então toda vez que eu grito
Eu estou acabando com a dor
10 ° PASSO
Talvez a maior distância
esteja ao alcance dos dedos
cujo toque elimina a ânsia
e afasta todos os medos
Talvez não basta a palavra
para em algo acreditar
pois são os passos na estrada
que conduzem a algum lugar
Talvez o sonho esteja tão perto
que não podemos decifrar
o errado do certo
e facilmente optar
Talvez a incerteza
faça parte de uma lição
testando nossa destreza
ao lidar com a emoção
2 de set. de 2009
10° passo
E que se não for, seja breve em esquecer e esquecendo não guarde magoa.
Desejo pois, que não seja assim, mas se for, saiba ser sem desesperar.
Desejo também que tenha amigos, que mesmo maus e inconseqüentes,
sejam corajosos e fiéis, e que em pelo menos num deles você possa confiar sem duvidar,
E porque a vida é assim, desejo ainda que você tenha inimigos;
Nem muitos, nem poucos, mas na medida exata para que, algumas vezes,
você se interpele a respeito de suas próprias certezas.
E que entre eles, haja pelo menos um que seja justo,
para que você não se sinta demasiado seguro.
Desejo depois que você seja útil, mas não insubstituível.
E que nos maus momentos, quando não restar mais nada,
essa utilidade seja suficiente para manter você de pé.
Desejo ainda que você seja tolerante;
não com os que erram pouco, porque isso é fácil,
mas com os que erram muito e irremediavelmente,
e que fazendo bom uso dessa tolerância, você sirva de exemplo aos outros.
Desejo que você sendo jovem não amadureça depressa demais,
e que sendo maduro, não insista em rejuvenescer
e que sendo velho não se dedique ao desespero.
Porque cada idade tem o seu prazer e a sua dor e
é preciso deixar que eles escorram por entre nós.
Desejo por sinal que você seja triste;
não o ano todo, mas apenas um dia.
Mas que nesse dia descubra que o riso diário é bom;
o riso habitual é insosso e o riso constante é insano.
Desejo que você descubra, com o máximo de urgência,
acima e a despeito de tudo, que existem oprimidos,
injustiçados e infelizes, e que estão à sua volta.
Desejo ainda que você afague um gato,
alimente um cuco e ouça o João-de-barro
erguer triunfante o seu canto matinal;
porque assim, você se sentirá bem por nada.
Desejo também que você plante uma semente,
por mais minúscula que seja, e acompanhe o seu crescimento,
para que você saiba de quantas muitas vidas é feita uma árvore.
Desejo outrossim, que você tenha dinheiro,porque é preciso ser prático.
E que pelo menos uma vez por ano coloque um pouco dele
na sua frente e diga "Isso é meu",
só para que fique bem claro quem é o dono de quem.
Desejo também que nenhum dos seus afetos morra, por ele e por você,
mas que se morrer, você possa chorar sem se lamentar e sofrer sem se culpar.
Desejo por fim que você sendo um homem, tenha uma boa mulher,
e que sendo uma mulher, tenha um bom homem
e que se amem hoje, amanhã e no dia seguinte,
e quando estiverem exaustos e sorridentes, ainda haja amor para recomeçar.
E se tudo isso acontecer, não tenho nada mais a te desejar.
1 de set. de 2009
Fazemos um inventário dos nossos valores e das nossas acções, partilhamos isso com alguém em quem confiemos, e pedimos ao Deus da nossa concepção que remova as nossas limitações. Ao praticarmos os passos ficamos libertos da influência da nossa doença, e aprendemos princípios, de tomada de decisões, que poderão guiar-nos em todas as áreas das nossas vidas. Hoje, as nossas decisões e as suas consequências não precisam de ser influenciadas pela nossa doença. A nossa fé dá-nos a coragem e a direcção para tomarmos boas decisões e a força para as pormos em prática. O resultado desse tipo de tomada de decisão está numa vida que vale a pena ser vivida.
31 de ago. de 2009
10 passo
27 de ago. de 2009
frases!
"O filósofo, como o entendo, é um explosivo terrível na presença do qual tudo está em perigo."
"É necessário ter o caos aqui dentro para gerar uma estrela."
"Não há nada que deprima mais o ser humano (mais depressa) do que a paixão do ressentimento."
"Se se quer ser alguém, deve venerar-se a própria sombra."
"Tudo é precioso para aquele que foi, por muito tempo, privado de tudo."
"Fiquei magoado, não por me teres mentido, mas por não poder voltar a acreditar-te."
"Os erros de grandes homens... são mais fecundos que as verdades de pequenos."
Friedrich Nietzsche
10 ° PASSO
sinta o ar que é seu
para cada pedra à frente
mentalize que as venceu
Vencer é acreditar
sem precisar ver
percebendo o ar
do vento que vai chover
Se a chuva incomoda
e os raios assustam
talvez esteja na hora
de crer que as coisas mudam
Mudamos com as estações
como a flor que desabrocha
variância de emoções
colidindo com a rocha
Rocha de que é feito o ser
desprovido de emoção
sensibilidade que faz perceber
a existência de cada pedra ou lição
25 de ago. de 2009
Não vemos e não queremos ver,que, a cada vez que mais escalamos a montanha mais fortes ficamos, fechamos nosso olhos e nos tomamos por um cabresto.Sim nós fazemos criticas, mas do que adiantaria a critica, se depois dela não vem o mais importante? A AÇÃO?
Criticamos uns aos outros, pelo simples fato de não ter a coragem de olhar pra si mesmo e ver que tudo depende de um ser....VC!
A mudança do mundo, da educação, da familia, do governo,é colocado nas mãos de outras pessoas, pelo simples fato de não sermos capaz de enxergar a mudança em nós mesmos....
As pessoas tem a forte mania de querer que o outro comece a fazer a diferença, ma não vê que o outro tambem quer da mesma forma, a partir do momento que cada um olhar pra si mesmo, e esquecer aqueles que não tem a coragem de se atrever, a começarem a agir, o mundo irá mudar. .
Ás pessoas se importam d+ com a aprencia externa...e esquecem de olhar para o podre que há em si mesma.
"A aparência é apenas uma forma de fugir do verdadeiro espelho!"
Eu sempre fico triste quando vejo alguém jogado na rua, à margem desse sistema.
Mas se eu ficar triste,
SÓ TRISTE,
eu serei mais uma a aumentar as tristezas no mundo.
E a tristeza só consegue nos deixar
FRACOS e INERTES.
O mundo precisa é de um exército de gente feliz,
capaz de doar
UM POUCO DE SI e DO QUE SABE,
capaz de
FAZER A DIFERENÇA
na vida de algumas pessoas.
"Meus braços não são do tamanho do mundo,
mas foram feitos no tamanho exato de abraçar alguém"
24 de ago. de 2009
Fui hoje no médico fazendo...meus exames...cuidando de mim,um poko hj resolvi uma pare acho que agora vai dar certo...de eu começar a sair folgas....que bom...sph...tenho motivos pra viver...estive com madrinha,mamis e irmã ontem...passei um dia bom...te amo..
Ninguém pode me dar o que preciso ou o que quero, porque essas respectivas necessidades são minhas, é para mim, só eu posso fazê-las, mesmo porque o ser humano é falho, e sempre vai errar ou deixar a desejar!
O fato é como aceitar e lhe dar com isso, que eu mesma tenho que me suprir, conviver e me encontrar todos os dias comigo, e ver como sou aquela pessoa limitadíssima, cheia de dúvidas e defeitos...
O difícil nessa mutação, é também não poder ter alguém em quem colocar a culpa... rs!
Dói, mas é muuuito bom, afinal, eu gosto de sentir dor.
Enquanto a lágrima rolar, eu sei que estou indo bem, só não posso deixar de acreditar!
Pessoas, lugares e afins não me preenchem mais... Eu vim à esse mundo sozinha, e da mesma forma eu vou embora!
Mas olha que ambíguo, hoje eu posso viver e me mostrar sem temer, porque eu não estou mais sozinha!
Dessa vez eu não vou perder, EU NÃO QUERO PERDER!!!
SÓ POR HOJE
19 de ago. de 2009
10°PASSO
18 de ago. de 2009
10 °Passo
13 de ago. de 2009
10°PASSO
SE PREOCUPE EM CONSTRUIR SUA TRAJETÓRIA ... DEIXE QUE DA MINHA EU TO FAZENDO O MELHOR.
12 de ago. de 2009
nossa sua doente!!!FAZ ALGO PRA VIVER...hj eu to um poko punk..
só sei que nada sei..tive um dia bom...trabalho
pessoas nova maneira de viver!!isso me importa,sph
hj eu não tive o desejo de nada que alterasse minha mente nem meu humor...só por hoje,fui mais assertiva em algumas situações pessoais.sph,quero viver...BJ
11 de ago. de 2009
como eu sou compulsiva,por COMPRAR
o compulsão....o troca de DEPENDÊNCIA...
SERÁ QUE ATÉ QDO VOU repetir os mesmos erros esperando resultados diferentes...acho que preciso ser mais assertiva com isso...ta me falatando dissernimento...3°PASSO ,isso é o que preciso acho que seria bem mais, se naum tivesse 6 anos 6 meses e algumas 24 hRS limpa
sph
Todo ser humano possui sonhos. Sonhos grandes, sonhos pequenos, sonhos... Sonhos nascem a cada dia, a cada hora, a cada minuto. Sem percebermos, um sonho nasce dentro do nosso coração. Sonhos nos motivam a viver, a continuarmos caminhando.
Vivemos, na verdade, na busca da realização dos nossos sonhos. Às vezes, pessoas que estão ao nosso redor. Tentam matá-los com palavras de pessimismo. Acham que, se não podem realizar seus sonhos, as outras pessoas também não merecem realizar os seus...
Puro egoísmo. Muitas vezes, achamos que não conseguiremos realizá-los, que eles estão muito distante de nós. Ou achamos que não merecemos, porque não somos ninguém. Se não acreditarmos neles, os perderemos.
Temos que tirar do baú os sonhos, caso contrário, eles envelhecem e assim não conseguiremos mais realizá-los, a realização vem pela luta, esforço e persistência. Caminhar ao lado de pessoas que nos motivem a sonhar e a persistir nos mesmos é muito importante.
É um passo para a realização deles. Mesmo que tudo leve a pensar que parece impossível, não desista do seu sonho. Busque forças dentro de você. Peça ajuda a Deus. Nenhuma oração volta sem resposta. Acredite que tudo pode acontecer quando desejamos do fundo do coração.11°passo CONSIÊNCIA...LIBERDADE E ENTREGA ....SE DIPOR A SER UMA PESSOA MELHOR...ESSE PASSO ME DA CORAGEM E EU CONSIGO NO DIA DE HJ OUVIR...CALAR SENTIR...O SOPRO DO PODER SUPERIOR...A MINHA VOLTA....
Eu estou tentando aprender...UM DIA DE CADA VEZZZZZZ!!!!!
Que ter uma criança adormecida nos braços é um dos momentos mais pacíficos do mundo. Eu estou tentando aprender... que ser gentil é mais importante do que estar certo. Eu estou tentando aprender... que eu sempre posso fazer uma prece por alguém quando não tenho a força para ajudá-lo de alguma outra forma.
Eu estou tentando aprender... que não importa quanta seriedade a vida exige de você cada um de nós precisa de um amigo brincalhão para se divertir juntos. Eu estou tentando aprender... que algumas vezes, tudo o que precisamos é de uma mão para segurar e um coração para nos entender.
Eu estou tentando não esquecer... que os passeios simples com o meu pai nas noites de verão quando eu era criança, fizeram maravilhas para mim, quando me tornei adulto. ... que deveríamos ser gratos a Deus por não nos dar tudo que lhe pedimos; que dinheiro não compra classe;
Eu aprendi
... que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular; que debaixo da “casca grossa” existe uma pessoa que deseja ser apreciada, compreendida e amada.
... que Deus não fez tudo num só dia; o que me faz pensar que eu possa? ... que ignorar os fatos não os altera; ... que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas ... que quando você planeja se nivelar com alguém, apenas está permitindo que essa pessoa continue a magoar você;
... que a maneira mais fácil para eu crescer como pessoa, é me cercar de gente mais inteligente do que eu; ... que cada pessoa que a gente conhece, deve ser saudada com um sorriso; ... que ninguém é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa; ... que a vida é dura, mas eu sou mais ainda
... que as oportunidade nunca são perdidas; alguém vai aproveitar as que você perdeu. ... que quando o ancoradouro se torna amargo, a felicidade vai aportar em outro lugar; ... que um sorriso é a maneira mais barata de melhorar sua aparência
... que devemos sempre ter palavras doces e gentis pois amanhã talvez tenhamos que engoli-las; ... que não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito; ... Que todos querem viver no topo da montanha, mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você está escalando-a;
... que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer ... que só se deve dar ajuda em duas ocasiões; quando é pedido ou quando é caso de vida ou morte;
eu....por TRÁS das MáScaras!!!!
Faço-o para evitar que os outros vejam mEUS DefeitoS e logo descubro que, ao não verem minha humanidade, os outros não podem me querer pelo que sou, senão pela máscara.
Faço-o para preservar minhas amizades e logo descubro que, quando perco um amigo, por ter sido autêntico, realmente não era meu amigo, e, sim, da máscara.
Faço-o para evitar ofender alguém e ser diplomáticA e logo descubro que aquilo que mais ofende às pessoas, das quais quero ser mais íntimA, é a máscara.
Faço-o convencidA de que é melhor que posso fazer para ser amadA e logo descubro o triste paradoxo; o que mais desejo obter com minhas máscaras é, precisamente, o que não consigo com elas.
10° P.....
hummm
aliviando a carga do passado CRUEL...RSSS.....Vida ....
nossa que loucurrararraraara!!!!SÓ POR HOJE...SÓ POR UM MINUTO
10 de ago. de 2009
10° passo
O adicto é impotente diante das suas emoções, diante da sua droga.
O familiar é impotente diante do seu adicto..., e, além disso, eu (alcoólatra, adicto ou familiar) tenho que perceber que sou impotente não somente diante das coisas, mas também diante da minha família, diante o trânsito, diante dos preços, diante da outra pessoa que trabalha comigo...diante dos meussentimentos muitos delessss!!
Então nesse primeiro passo nós temos que de alguma forma eliminar os mecanismos de defesa.
E que mecanismos são estes? São mecanismos que protegem o nosso eu, porque enquanto não fizer o primeiro passo, o que vai acontecer? Ele vai sempre se perguntar: Onde foi que eu errei para que isso começasse comigo? parei de usar e to nessa!! Onde foi que eu errei? E na realidade não houve erro nenhum...são simplismente as circunstâncias da VIDA...
escolhas!!
Escolho meus amigos não pela pele ou outro arquétipo qualquer, mas pela pupila.
Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante.
A mim não interessam os bons de espírito nem os maus de hábitos.
Fico com aqueles que fazem de mim louco e santo.
Deles não quero resposta, quero meu avesso.
Que me tragam dúvidas e angústias e agüentem o que há de pior em mim.
Quero só pó hoje, para que não duvidem das diferenças e peçam perdão pelas injustiças.
Escolho meus amigos pela alma lavada e pela cara exposta.
Não quero só o ombro e o colo, quero também sua maior alegria.
Amigo que não ri junto, não sabe sofrer junto.
Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade.
Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos.
Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem,
mas lutam para que a fantasia não desapareça.
Não quero amigos adultos nem chatos.
Quero-os metade infância e outra metade velhice!
Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto;
e velhos, para que nunca tenham pressa.
Tenho amigos para saber quem eu sou.
Pois os vendo loucos e santos, bobos e sérios, crianças e velhos,
nunca me esquecerei de que "normalidade" é uma ilusão imbecil e estéril.
Desejo menos ‘normalidade’ e mais felicidade a todos...
Menos padrão, e mais emoção...
Menos hipocrisia, e mais honestidade.
Menos exclusão, e mais justiça.
Menos preconceito, e mais aceitação.
Menos egoísmo, e mais solidariedade.
Sintam-se mais,
Vivam-se muito
Aceitem-se todo
Conheçam-se em tudo...
Experimentem-se...
E complementem-se a mando do seu coração.
O amor é o ridículo da vida. A gente procura nele uma pureza impossível, uma pureza que está sempre se pondo. A vida veio e me levou com ela. Sorte é se abandonar e aceitar essa vaga ideia de paraiso que nos persegue, bonita e breve, como borboletas que só vivem 24 horas. Morrer não doi.
- "A invencibilidade está na defesa; a possibilidade de vitória, no ataque. Quem se defende mostra que sua força é inadequada; quem ataca, mostra que ela é abundante."
- "Existem cinco fatores que permitem que se preveja qual dos oponentes sairá vencedor:
- aquele que sabe quando deve ou não lutar;
- aquele que sabe como adotar a arte militar apropriada de acordo com a superioridade ou inferioridade de suas forças frente ao inimigo;
- aquele que sabe como manter seus superiores e subordinados unidos de acordo com suas propostas;
- aquele que está bem preparado e enfrenta um inimigo desprevenido;
- aquele que é um general sábio e capaz, em cujas decisões o soberano não interfere."
- "A água não tem forma constante. Na guerra também não existem condições constantes. Por isso pode-se dizer que é divino aquele que obtém uma vitória alterando as suas táticas em conformidade com a situação do inimigo."
- "Dos cinco elementos, nenhum é predominante; das quatro estações nenhuma dura para sempre; os dias, uns são longos, outros curtos; a Lua enche e míngua."
- "Aquele que conhece o inimigo e a si mesmo lutará cem batalhas sem perigo de derrota;para aquele que não conhece o inimigo, mas conhece a si mesmo, as chances para a vitória ou para a derrota serão iguais;aquele que não conhece nem o inimigo e nem a si próprio, será derrotado em todas as batalhas"
- "Evitar guerras é muito mais gratificante do que vencer mil batalhas - Sun tzu (孫子)"
Você se sente frustrada e ansiosa, com ganas de roer as unhas, o que pode, num piscar de olhos, transformar-se na incontrolável compulsão de devorar um bolo de chocolate inteirinho. Num dia "daqueles", você se sente mergulhado num oceano de tristeza. Você fica a ponto de se derreter em lágrimas, sem ao menos saber por quê. Você se sente como se estivesse perambulando pela vida sem propósito. Você nem sabe quanto tempo mais dá pra segurar. Dá até vontade de gritar:"Vamos, acabem logo com isto!". E nem precisa muito para começar um dia "daqueles". Talvez você acorde sentindo que sua cara não está das melhores, descubra algumas novas rugas, que ganhou uns quilinhos a mais ou que nasceu "aquela" espinha no nariz. Você pode se esquecer das desilusões ou ver que alguém tirou sua foto com cara de boba. Você pode ser descartada, abandonada ou despedida, fazer papel de idiota em público, receber um apelido constrangedor ou simplismente levar uma "lavada" de alguém. Talvez o seu trabalho seja um espeto..Você pode estar sozinha rodeada de pessoas, seu chefe pode estar de olho em você e todo mundo no escritório está te deixando doido. Você pode acabar com uma tremenda dor de cabeça, uma hérnia de disco, mau hálito, dor de dente, gases, boca seca, ou uma maldita unha encravada! Qualquer que seja a razão, você acaba convencido de que alguém lá em cima não vai com a sua cara..Ai, o que fazer? O que fazer? Bom, se você é como todo mundo, pode se agarrar à crença de que tudo há de dar certo no fim. Daí, você vai passar o resto da vida olhando por cima do ombro à espera da próxima cilada que o destino está reservando para você. Vai se tornar cínica e rabugenta, ou uma vítima chorona e patética.. E a coisa vai por aí, até você se sentir deprimida com vontade de deitar-se e implorar para que a terra o engula de uma vez. Ou, o que é pior, achar que não dá mais pra tocar em frente. Isto é uma loucura, porque só se é jovem uma vez e não se fica velho duas vezes. Quem pode dizer quais as coisas fantásticas que estão logo ali, no virar da esquina? Afinal de contas, o mundo está cheio de descobertas surpreendentes, coisas que você nem imagina! Há perfumes deliciosos e apetitosas refeições a dividir! Você pode ser feliz...ter sonhos viver intensamente o dia de hoje... Parece bom, não é? Mas espere, tem mais! Há reviravoltas na vida, brincadeiras, ioga, karaoquê e danças malucas, selvagens.. Mas o melhor de tudo é que há romance. O que pode significar olhares sonhadores, besteirinhas sussuradas ao ouvido, chamegos, beijocas, mais beijocas e ainda mais beijocas, ou até mesmo uma ou outro mordidinha de amor. Bom, daí, tudo pode rolar... E o que é preciso fazer para você se sentir como se estivesse mergulhando numa cachoeira...É fácil. Em primeiro lugar, pare de se esconder pelos cantos. É hora de ir à luta! Relaxe.. Inspire e solte o ar lentamente pela boca. Tente meditar. Ou saia para um passeio para refrescar a cabeça. Aceite o fato que você vai ter de deixar para trás uma certa carga emocional.. Tente ver as coisas de outro ângulo. Talvez um pouco de culpa seja sua. Se for esse o caso, tenha a coragem de pedir desculpas. Nunca é tarde para isso. Se alguém estiver pisando na bola, levante a cabeça e diga:" Isso está errado e eu não vou engolir!". É bom ser enérgico de vez em quando. Mas pegue leve. Nem sempre é bom botar pra quebrar. Orgulhe-se de ser como você é, mas nunca perca a capacidade de rir de si mesmo. Isto é bem mais fácil quando você está no meio de gente alegre. Viva cada dia como se fosse o último, porque um dia vai ser mesmo. Não hesite em abocanhar mais do que você pode. Assuma riscos. Jamais recue. Meta as caras! Vá em frente! Afinal de contas, a vida não é uma loucura? Bom, pelo menos é isso que eu acho.Seje mais vc..seje simplismente vc...corra atrás v´a aluta...siga seus caminhos e econtre essa NOVA MANEIRA DE VIVER.
10° passo
HJ acordei com vontade de sumir!!!!
Sumir da realidade...
Doença Macabra...essa tal Adicção que tira meus próprios valores e tira de mim tds meus sentimentos bons,a angustia bate,mais eu sei ninguém me disse que seria facil...muitas pedras eu coloquei no meio do meu caminho,sph...caminho pra RECUPERAÇÃO É ARDÚO ...MAIS EU NÃO DESISTO.
5 de Agosto de 2009 06:39